В наш век процветания научно-технического прогресса на полках магазинов можно найти множество гаджетов, которые могут значительно облегчить нашу жизнь, сэкономить время и доставить удовольствие. К таким изобретениям относятся и массажёры, предназначенные для проведения расслабляющих процедур для каждой отдельной части тела. Само происхождение слова «массажёр» имеет корни от понятия «пристающий к пальцам».
Сегодня на пике популярности находятся специально разработанные массажёры для головы. С помощью данных приспособлений предусматривается проведение самостоятельного массажа, после которого можно действительно по достоинству оценить все его преимущества.
Итак, попробуем разобраться, какие же виды массажёров для головы существуют и в чем заключается их отличие? Различают массаж с эффектом тонизирования и расслабления, но и в том, и в другом случае он будет оказывать благоприятное влияние на весь организм.
Создание массажёра для головы – это процесс многовекового изучения устоев и обычаев китайского массажа, ранее проводимого при помощи ногтей, а также научных исследований. В большинстве случаев воздействие этих приспособлений оказывает наиболее эффективное влияние, нежели руки умелого мастера по массажу благодаря их оптимальному давлению.
Чтобы сделать правильный выбор массажёра для головы, необходимо учитывать производимый ими эффект.
Существуют следующие их разновидности:
1. Энергетические – способствуют приданию организму тонуса, прибавляют энергии.
2. Массажёры с эффектом естественности оказывают прямое воздействие в процессе давления на кожные покровы и мышцы головы.
3. Прутиковые массажёры имеют сегодня широкое распространение и подразделяются на одноволновые, предусматривающие в одно погружение – одну волну и двухволновые, производящие аналогичным образом две волны.
Наиболее известный сегодня массажёр «Мурашка антистресс» подразделяется на три основных вида, которые могут создавать слабое воздействие (low effect), средний (middle) или мощный эффект (high effect). Выбор того или иного варианта следует производить, исключительно исходя из особенностей нервной системы и необходимой степени оказываемого влияния.
При ощущении недомогания, усталости, тяжести в голове необходим обязательный массаж с расслабляющим эффектом. С этой просьбой можно обратиться и к близкому человеку, который, конечно же, окажет помощь, но в то же время будет увлеченно поглядывать в телевизор, где транслируется его любимая телепередача. Наверняка, подобная ситуация вам знакома.
Даже массаж в течение пяти минут способен оказать влияние на улучшение вашего самочувствия и обеспечить необходимую степень расслабления. А использование при этом специального массажёра значительно облегчит процесс его проведения. Предпочтительнее процедуру проведения самомассажа проделывать в утренний или вечерний отрезок времени, так как с утра это поможет вам с лёгкостью «проснуться», а к вечеру снимет накопившееся за день напряжение и поспособствует быстрому засыпанию.
Но как бы ни был приятен процесс массажа головы, существует ряд противопоказаний для проведения такой процедуры. К их числу относятся острые травмы и поражения кожи головы, наличие хронических заболеваний, начавшийся процесс облысения, начальная стадия гипертонии. Поэтому перед тем, как приобрести массажёр для головы, обязательно посоветуйтесь со своим терапевтом.
Если же подобного рода противопоказаний у вас нет, то вы имеете отличный шанс улучшить своё самочувствие без применения лекарственных средств.
Автор статьи: Сафина Жанна Андреевна